रंजन कुमार
सासाराम : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सासाराम में बच्चों ने भी योग किया। साढ़े 4 साल का बालक अद्वैत शौर्य ने सासाराम के बैंक कॉलोनी स्थित अपने घर में योग करते देखे गए।
प्राणायाम के अलावे अन्य योगासन भी इस नन्हा सा बालक ने किया। बाद में इस ने बताया कि योग करने से तन-मन दोनों स्वस्थ होता है। इसलिए हम सभी को योग जरूर करना चाहिए। खासकर सुबह तथा शाम में योग करने से शरीर निरोग होता है। बता दें कि आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है। जिसको लेकर पूरे दुनिया में इसे लोग मना रहे हैं। खासकर भारत में इसका महत्व कहीं अधिक है।
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